Какой вид спорта выбрать для ребенка?

 1. Возраст ребенка Существуют общепринятые стандарты для каждого вида спорта: заниматься акробатикой и спортивной гимнастикой начинают в 5-6 лет, а боевыми искусствами — в 10-12 лет, мотокроссом и картингом примерно в 14-16, а дельтапланеризмом и парашютным спортом еще позже. Выбирать вид спорта нужно осознанно и только тогда, когда у ребенка достаточно сформирован опорно-двигательный аппарат и…

Как выбрать спортивную секцию или клуб для ребенка?

1. Тренер для работы с детьми Тренеры, с высшим специальным образованием — лучше, чем инструкторы. Человек, который работает с вашим ребенком, должен иметь высокую квалификацию. Идеальный вариант — это тренер, имеющий: спортивный разряд (кандидат или мастер спорта), высшее образование в сфере спорта или спортивной педагогики. Опыт работы очень важен. 2. Помещение для детских тренировок Зал…

Уверенность – основа успеха

Кто ты — пыль на дороге Вселенной или звезда на божественном небосклоне? *** Если хочешь добиться успеха, продолжай верить в себя и тогда, когда в тебя уже никто не верит. Авраам Линкольн Слово уверенность происходит от слова вера и от индоевропейского wēr — истина.  Чувство уверенности можно вызвать у себя и путём самовнушения при аутогенной тренировке. Отсутствие уверенности в себе (неуверенность)…

Разрыв между умными и глупыми нарастает

— Вы занимаетесь мониторингом интеллектуального развития школьников и студентов, причем, определяете интеллектуальное развитие на основании сформированности понятийного мышления. Что такое понятийное мышление? — Истоки этого понятия следует искать в работах выдающегося советского психолога Льва Выготского. Обобщив, понятийное мышление можно определить через три важных момента. Первый — умение выделять суть явления, объекта. Второй — умение видеть…

Акробатика для взрослых: не поздно ли?

Зачем вам нужна акробатика? К нам часто обращаются молодые люди — хотят ходить на тренировки по акробатике. В большинстве случаев лучшее, что мы можем сделать — отговорить их и посоветовать другой вид спорта. Почему? Начнем с того, зачем людям в 18-25 лет вдруг понадобилась акробатика? В 90% случаев они ходят на танцы, реже — на капоэйру,…

Физическая культура в дошкольном воспитании и образовании

Отдельная, наболевшая, специальная просьба к мамам мальчиков. Кончайте делать из них инвалидов волевого и физического фронта. Мамы упитанных девятилетних мальчиков, несущие за ними их рюкзаки, открывающие перед ними двери, оспаривающие при сыне мнение своего мужа — перестаньте это делать. Иначе нам не за кого будет отдавать наших дочерей. Все родители хотят воспитать ребенка так, чтоб…

Почему важна регулярность занятий спортом

Зачем мы начинаем ходить в спортзал и отправляем наших детей в спортивные клубы? Наиболее распространенных причин несколько: соответствие моде и поддержание статуса; желание сбросить лишний вес; стремление увеличить мышечную массу (подкачать мышцы); поддержание физической формы; «для здоровья» — бегство от гиподинамии, профилактика заболеваний; для коммуникации. Какова бы ни была мотивация для занятий, все мы хотим…