Тайцзицюань как средство для укрепления здоровья

Тайцзицюань за последние десятилетия стал очень популярным как в Китае, так и за его пределами и стал самым массовым течением в ушу. Гимнастика тайцзицюань, бесспорно, способствуют укреплению здоровья, благоприятствует лечению болезней и незаменима для профилактики ряда заболеваний. Тайцзи все чаще входит в методы комплескного лечения, в Китае он повсеместно практикуется в санаториях и больницах как…

Как делаются трюки фальшивого жесткого цигун? — Ян Вэй

«Серебрянным копьем и стальной арматуриной колят четыре человека» Инвентарь: Копье — 3 штуки, арматурина — 1 штука. Процесс демонстрации: Исполнитель стоит в центре площадки, с обнаженным торсом и в тренировочных штанах. Четверо помощников с копьями и арматуриной в руках стоят сбоку. Продемонстрировав зрииителям копья и арматурну, исполнитель дает команду помощникам, и те становятся в определенном…