Акробатика для взрослых: не поздно ли?

Зачем вам нужна акробатика? К нам часто обращаются молодые люди — хотят ходить на тренировки по акробатике. В большинстве случаев лучшее, что мы можем сделать — отговорить их и посоветовать другой вид спорта. Почему? Начнем с того, зачем людям в 18-25 лет вдруг понадобилась акробатика? В 90% случаев они ходят на танцы, реже — на капоэйру,…

Петля Корбут: видео

Ольга Корбут — 4-х кратная олимпийскя чемпионка по спортивной гимнастике. Такого уровня могли достичь, только имея природные данные и упорно занимаясь спортом с раннего детства — 5-6 лет. Сейчас этот элемент в спортивной гимнастике запрещен.  

Гимнастика и акробатика как механизм развития координации

Что такое координация? Насколько она важна для развития детей? Координация — важная составляющая в развитии ребенка. Люди с хорошей координацией, как правило, выполняют движения легко и без видимых усилий. Координация (от латинского coordinatio — взаимоупорядочение) — это  согласование деятельности мышц тела, направленное на успешное выполнение двигательной задачи. От нее зависит каждое движение человека и она…

6Ldei1UUAAAAAI86zIoJiSc9aIUwSn6B9gwt2z2H