Экзотическое оружие в ушу (кунфу): видео
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=bS9CP8ryoeg
Скоро лето — приводим себя в хорошую форму!
Наконец-то потеплело, многие, переодеваясь в весенние легкие наряды, встречаются лицом к лицу с набранными за зиму лишними килограммами… Самое время вспомнить об актуальном материале — какие занятия физкультурой выбрать для того, чтобы похудеть и придти в форму.
Почему важна регулярность занятий спортом
Зачем мы начинаем ходить в спортзал и отправляем наших детей в спортивные клубы? Наиболее распространенных причин несколько: соответствие моде и поддержание статуса; желание сбросить лишний вес; стремление увеличить мышечную массу (подкачать мышцы); поддержание физической формы; «для здоровья» — бегство от гиподинамии, профилактика заболеваний; для коммуникации. Какова бы ни была мотивация для занятий, все мы хотим…
На тренировке по акробатике
Как делаются трюки фальшивого жесткого цигун? — Ян Вэй
«Серебрянным копьем и стальной арматуриной колят четыре человека» Инвентарь: Копье — 3 штуки, арматурина — 1 штука. Процесс демонстрации: Исполнитель стоит в центре площадки, с обнаженным торсом и в тренировочных штанах. Четверо помощников с копьями и арматуриной в руках стоят сбоку. Продемонстрировав зрииителям копья и арматурну, исполнитель дает команду помощникам, и те становятся в определенном…
Сколько стоит чемпион?
Многие родители, приводя ребенка в спортклуб, на просьбу тренера не пропускать занятия, говорят: «Нам не нужны особые успехи, ведь мы не собираемся делать из него олимпийского чемпиона». У преподавателей такой подход вызывает недоумение. Что это означает? Как им надо поступать с таким ребенком? Не учить? Не тренировать? Ведь сказали родители: результат не нужен. Зачем тогда…
Кикбоксинг — показательные выступления: видео
http://youtu.be/-IK_xtsfY5o