Тайцзицюань за последние десятилетия стал очень популярным как в Китае, так и за его пределами и стал самым массовым течением в ушу. Гимнастика тайцзицюань, бесспорно, способствуют укреплению здоровья, благоприятствует лечению болезней и незаменима для профилактики ряда заболеваний. Тайцзи все чаще входит в методы комплескного лечения, в Китае он повсеместно практикуется в санаториях и больницах как…
Ключевые моменты практики тайцзицюань
Ознакомиться с ключевыми аспектами практики тайцзи — сайт физкультурно-спортивного клуба «Вэй Лин».
Пять добродетелей и восемь истин тайцзи цюань
Автор: Вайсунь Ляо «Пять добродетелей тайцзи цюань» и «Восемь истин тайцзи цюань» — перевод старинных манускриптов, написанных неизвестными мастерами.
Мастер-класс по тайскому боксу
Фестиваль здорового образа жизни «Делай как мы» — озеро Тельбин, Березняки
Чем ушу отличается от кунгфу? — видео
Экзотическое оружие в ушу (кунфу): видео
Как делаются трюки фальшивого жесткого цигун? — Ян Вэй
«Серебрянным копьем и стальной арматуриной колят четыре человека» Инвентарь: Копье — 3 штуки, арматурина — 1 штука. Процесс демонстрации: Исполнитель стоит в центре площадки, с обнаженным торсом и в тренировочных штанах. Четверо помощников с копьями и арматуриной в руках стоят сбоку. Продемонстрировав зрииителям копья и арматурну, исполнитель дает команду помощникам, и те становятся в определенном…